我兒子上早教課的時(shí)候總不專心，動(dòng)不動(dòng)滿地跑，是不是多動(dòng)癥？以后上學(xué)之后可怎么辦
除了看電視玩手機(jī)能安靜專注，叫他看繪本，給他讀書(shū)基本上幾秒鐘就跑走了。
女兒注意力時(shí)間很短，一個(gè)玩具玩幾秒就不要了，是不是專注力太差？
這些問(wèn)題，是不是有點(diǎn)熟悉？公號(hào)后臺(tái)留言搜“專注力”，嘩啦啦出來(lái)幾十頁(yè)，好像孩子們的專注力真的不太好，但也說(shuō)明，大家都知道專注力很重要，也很重視孩子的專注力的培養(yǎng)。但回到具體生活情景中，我們常常不知如何判斷自己的孩子是不是專注力不足，或者該怎么提高。
首先，想先給大家吃顆定心丸：每個(gè)年齡段的寶寶注意力到底可以有多久？美國(guó)的不同機(jī)構(gòu)做過(guò)不同的研究，得出了以下公式：孩子專注力時(shí)間＝生理年齡～生理年齡＋1
所以，孩子專注不了最大的原因很可能就是還太小，是可以隨著年齡增長(zhǎng)而增長(zhǎng)的，云鯨靈天賦優(yōu)勢(shì)分析師認(rèn)為：孩子慢是正常的，因?yàn)樗乃俣刃士隙](méi)有大人高，比如一年級(jí)孩子的專注力時(shí)間不是很長(zhǎng)，通常在5分鐘以下分鐘，父母要求孩子整整2個(gè)小時(shí)不要?jiǎng)拥刈跁?shū)桌前，是為難孩子的。
你可能聽(tīng)過(guò)一些大孩子的家長(zhǎng)反映過(guò)：上學(xué)后同一個(gè)班級(jí)的孩子的專注力是不一樣的，所以，盡管每個(gè)孩子的起點(diǎn)差不多，但在成長(zhǎng)過(guò)程中，有的寶寶的專注力沒(méi)有被很好地保護(hù)，從而沒(méi)有機(jī)會(huì)發(fā)展提高。
具體可以怎么做？云鯨靈天賦優(yōu)勢(shì)分析師給出三個(gè)方法：
1、給孩子一個(gè)安全舒適的玩耍區(qū)域
原因很簡(jiǎn)單，如果寶寶玩耍區(qū)域有潛在危險(xiǎn)，家長(zhǎng)就會(huì)處于提心吊膽，一直在說(shuō)“不可以”，那自然寶寶的專注力自然就可能一再被打斷，因此，從寶寶出生開(kāi)始，就要有意識(shí)地給她建立一個(gè)安全舒適的玩耍區(qū)域，這是鍛煉寶寶專注力的基礎(chǔ)建設(shè)。
2、兩歲內(nèi)盡量不給孩子看視頻/電視
很多研究都指出，電視／視頻對(duì)兒童發(fā)展專注力有很大的危害，孩子可以對(duì)著電視一動(dòng)不動(dòng)半天卻不能專注于手中繪本或玩具，就是因?yàn)檫@種狀態(tài)下，孩子其實(shí)并沒(méi)有主動(dòng)地調(diào)動(dòng)他們控制專注力的肌肉群，而是刺激過(guò)度的狀態(tài)，簡(jiǎn)單說(shuō)就是“目光呆滯、大腦放空”狀態(tài)。
3、多引入簡(jiǎn)單、開(kāi)放式的聰明玩具，少玩聲光電玩具
沒(méi)有電視，除了給孩子看看書(shū)，日常最經(jīng)常陪伴孩子的可能就是玩具了，如果沒(méi)有外界干擾，小寶寶天生就是愿意花很多時(shí)間專注研究一個(gè)簡(jiǎn)單的玩具或者物體的，你可能不知道，但他們拿到一塊帶花紋的布，會(huì)先仔細(xì)看花紋，然后再用自己的身體去實(shí)驗(yàn)一下，比如用嘴巴啃啊、揮舞啊、放頭上啊、揉捏啊等等，可以玩上好一會(huì)，但由于現(xiàn)在很多玩具大部分都是聲光電的，他們受到過(guò)度刺激反而變得容易疲倦，影響專注力。
針對(duì)不同的孩子，都有不同的天賦特質(zhì)，到底我們的孩子的天賦在哪里，在成長(zhǎng)過(guò)程中應(yīng)該用什么方法去培養(yǎng)？可以通過(guò)云鯨靈《天賦優(yōu)勢(shì)分析測(cè)評(píng)》來(lái)了解，在知道孩子的天賦特質(zhì)，知道怎樣去教導(dǎo)孩子，和孩子相處，家長(zhǎng)也需要陪著孩子一起去實(shí)踐這些方法，才能培養(yǎng)出有時(shí)間觀念、有計(jì)劃性、能專注以及能堅(jiān)持的孩子。
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