小編經(jīng)常在后臺(tái)收到大家的私信，家庭關(guān)系不好怎么辦？如何改善與孩子的親子關(guān)系？
先和大家講個(gè)真實(shí)的故事：
朋友家的孩子，4歲多的男孩，有一天和爸爸一起玩桌游，結(jié)果爸爸輸了。小男孩脫口而出，你看看你，做啥都不行，和廢物有什么區(qū)別
爸爸非常生氣，開始兇兒子，還上手打了一下屁股。而男孩也委屈，一個(gè)勁大哭大叫，然后說，媽媽說的，我也能說！
這下爸爸臉更加掛不住了，罵得更兇。媽媽要干預(yù)，爸爸不讓，結(jié)果爸爸又把怒火轉(zhuǎn)向了媽媽（的確，這句話就是媽媽平時(shí)隨意會(huì)說的）。
好啦，本來挺好的“爸爸帶娃”時(shí)光，就被完全搞砸了，家里雞飛狗跳。
朋友來和我說這件事，很感嘆地說，說老公習(xí)慣了，也沒覺得有什么問題。沒想到，兒子竟然看樣學(xué)樣了，以后要注意。
但朋友接著說，我們家以前就是這么相處的，大家都不見外，其實(shí)也沒啥的。
一家人在一起，真的有矛盾，總要說出來吧，還整天客客氣氣，那才見外吧。
的確，越是親密的人，我們?cè)饺菀撞蛔⒁猓辉O(shè)防，經(jīng)常不經(jīng)意就“禍從口出”。
雖然，很多書都說，父母要相敬如賓，相親相愛。
但說實(shí)話，我沒那么教條，這的確是最理想的狀態(tài)。但生活嘛，誰還沒有吐槽幾句，吵幾句的情況呢。
那今天就分享一下，云鯨靈親子關(guān)系測(cè)評(píng)師在家是怎么處理家庭關(guān)系的。
1、夫妻溝通的80%
“二八原則”是我經(jīng)常運(yùn)用的方法，在夫妻溝通上，這也是我們的第一原則。
可以有20%的吐槽、放狠話、說難聽的、甚至是吵架，那么就要有80%的互相體貼、感謝、夸夸夸。
這個(gè)原則一開始是需要刻意練習(xí)的，畢竟“難聽話”大家容易說出口，“好聽話”反而扭扭捏捏，這件事需要一方先走出第一步，那么今天看這篇文章的朋友們，不妨先做主動(dòng)的一方。
我們當(dāng)時(shí)是達(dá)成共識(shí)的，把日常的欣賞和夸獎(jiǎng)當(dāng)成情感賬戶的儲(chǔ)蓄。日常狀態(tài)好的時(shí)候多存一點(diǎn)，那么真的上火時(shí)脫口而出的話，也不會(huì)透支。
日常的欣賞和夸獎(jiǎng)也要大聲、具體、及時(shí)地表達(dá)，就和我們吐槽時(shí)的氣勢(shì)一樣。
看到這里一定有人說，那“豬”隊(duì)友沒啥長處，有啥可說的呢？
如果真到了這一步，大家別互相耽誤了，該離就離。但如果沒有走到這一步，那么沒必要住在同一屋檐下，卻互相傷害。
夸隊(duì)友，本身也是讓自己過得舒服一點(diǎn)。試想一下，沒人真的愿意和“廢物”過一輩子吧？而當(dāng)我們這么改變了，也就不會(huì)在孩子面前戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，更加不太可能出現(xiàn)開頭朋友的那個(gè)例子了。畢竟，對(duì)于孩子來說，他聽到的也是個(gè)“平衡”的評(píng)價(jià)。這對(duì)于孩子的成長也是很有幫助的，畢竟這就是人際關(guān)系的“真實(shí)”，沒有人是“完美”，但也很少有人是“一無是處”。
2、吵架三標(biāo)準(zhǔn)
既然前面說了，二八法則，可想而知，肯定還會(huì)有剩下的“20%”的吵架，因?yàn)橛辛巳粘！?0%”的墊底，這幾年并沒有覺得吵架是災(zāi)難，反而我們都覺得，小吵還能促進(jìn)感情，在吵架的過程中，當(dāng)我們不管不顧，簡(jiǎn)單直接地表達(dá)出了自己的需求后，我們的情緒宣泄了，同時(shí)對(duì)方可能才明白，長久以來忽略了什么，我們有這樣三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
1、不羞辱
吵架的目的是為了解決問題，而不是為了羞辱對(duì)方，為了吵架而吵架。
2、表達(dá)需求
既然吵架的目的是為了讓對(duì)方看到自己的需求，那么就一定要學(xué)會(huì)表達(dá)，最糟糕的吵架就是，自己的情緒一團(tuán)糟，而對(duì)方還一頭霧水，“你為什么會(huì)這樣，你到底想干嘛”。
每個(gè)人風(fēng)格不同，但不管怎么吵，事實(shí)、感受和需求都要清楚表達(dá)，才是一個(gè)有效吵架
3、不冷戰(zhàn)
吵架也是一種溝通，那溝通必須是雙向的，有一些人習(xí)慣于在吵架過程中不說話，這問題不大。
但要確保的是，吵架結(jié)束后，大家不冷戰(zhàn)，如果吵架過程中情緒過于激烈，無法冷靜表達(dá)，是可以按下暫停鍵。給大家一個(gè)降溫的時(shí)間，重新思考和理清楚需求、思路后繼續(xù)有效溝通，但要避免賭氣不理睬對(duì)方，甚至刻意做出一些讓對(duì)方不爽的事情，來逼迫對(duì)方先開口說話。
其實(shí)你我都知道，這一點(diǎn)用都沒有，只會(huì)引發(fā)雙方更大的不滿。
每一次吵架結(jié)束，越早開始第一次正常交流，就越有助于把吵架轉(zhuǎn)向解決問題的模式。
吵架是雙刃劍，可以摧毀一段親密關(guān)系，也能促進(jìn)一段親密關(guān)系，關(guān)鍵在于我們的選擇。
3、在孩子面前吵架，就在孩子面前和好
孩子對(duì)于事情的認(rèn)知比我們大人更加簡(jiǎn)單直接。我們大人也許吵完了，該干嘛就干嘛，不說什么，大家都覺得互相原諒了，孩子不怕我們吵架，怕的是爸爸媽媽不相愛了。他們看到我們?cè)诔常麄兙托枰吹轿覀兒秃?/strong>。
爸爸，我原諒你了
媽媽，對(duì)不起
互相擁抱
這些看上去很幼稚，但就是這樣過家家的行為才能讓孩子真正發(fā)現(xiàn)，爸爸媽媽沒事了，這樣是更好的轉(zhuǎn)換視角，多看對(duì)方優(yōu)秀閃光之處，讓之前的不愉快真正地翻篇。
當(dāng)孩子意識(shí)到，最相愛的人也會(huì)吵架，就不會(huì)因?yàn)楹ε聸_突而刻意討好，這有助于形成人際關(guān)系的界限，對(duì)于他們形成健康的交友觀和戀愛觀是積極作用。
其實(shí)，親子關(guān)系是孩子來到世界上的第一個(gè)人際關(guān)系，很多父母沒有意識(shí)到培養(yǎng)良好親子關(guān)系的重要性，親子關(guān)系會(huì)直接改變孩子的性格，影響到他們?nèi)松膬r(jià)值觀、心理健康、未來的成就等。
通過云鯨靈親子關(guān)系評(píng)估測(cè)評(píng)，用于評(píng)估孩子的家庭關(guān)系融洽程度，從家庭模式、家庭親密度、家庭適應(yīng)性、父母關(guān)系、父親角色及母親角色六個(gè)維度全面掃描親子關(guān)系。使家長和教師更好地了解孩子的心理狀況，為制訂個(gè)性化學(xué)習(xí)計(jì)劃提供依據(jù)，達(dá)到使孩子身心平衡發(fā)展，并取得更好成績(jī)的目的。
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