之前有很多家長問過我：孩子承受能力差，遇到一丁點小事兒就容易情緒崩潰，是不是因為經(jīng)歷的挫折和磨難太少了？
在我們大部分的人的認(rèn)知里，似乎人的承受能力和他所經(jīng)歷的挫折成正比，越是早早體驗各種各樣的坎坷的人，就會越堅強。
然而，現(xiàn)實未必如此。
你會發(fā)現(xiàn)，很多挫折體驗偏多的孩子，未必個性就會堅強。遇到的挫折多了，孩子的承受能力反而會變得更弱。
這到底是為什么呢？
近年來，青少年自殺事件頻發(fā)，人們越來越關(guān)注兒童心理健康這一領(lǐng)域。
很多人說，現(xiàn)在的孩子都是“寶貝疙瘩”，吃不得一點苦頭，也不能理解父母的一片苦心，他們將這歸咎為家長的過度保護。
為了磨煉孩子的承受能力，家長想了很多方法，比如刻意讓孩子經(jīng)歷一些挫折。
但往往就同上文所言，有些孩子并不是“越挫越勇”，而是“越挫越弱”。
其實，在發(fā)展心理學(xué)上，是沒有“心理承受能力”這一理論的。孩子面對困難時的情緒反應(yīng)和應(yīng)對措施，往往和經(jīng)歷的事情沒有太大關(guān)系。
真正影響孩子在面對困難時能否勇敢向前的因素有兩個：
1.孩子對挫折的認(rèn)知
2.孩子應(yīng)對挫折的解決方法
也就是說，如果孩子對挫折沒有正確的解讀，或者不去主動思考解決問題的方法，那么經(jīng)歷再多挫折，都沒有意義。
之前看過一個媽媽寫的帖子。她說女兒從小就“玻璃心”，家長批評兩句，就哭起來；在學(xué)校和同學(xué)發(fā)生矛盾，甚至?xí)a(chǎn)生不想上學(xué)的念頭。
為了鍛煉孩子的承受能力，媽媽會刻意嘗試在生活中給孩子進行“挫折教育”。
最常用的方法，就是打擊孩子，讓她的內(nèi)心逐漸強大起來。
可是這么做的后果卻是，孩子不僅沒有變堅強，反而更加脆弱了。
這也是很多家長常常走入的一個誤區(qū)。
相反，我見過一位很智慧的家長，他同樣有一個“玻璃心”的孩子，但是他對孩子的教育方式，堪稱是“教科書級別”的。
他有一個兒子叫小可，從小性格膽小，晚上不敢一個人睡覺，放學(xué)晚了也不敢自己走回家。
有一次，小可考試不及格，因為害怕家長責(zé)罵，于是放學(xué)后遲遲不敢回家，躲在操場的雜物間待到很晚。
就是這件事，讓小可的爸爸意識到，如果孩子一直這樣下去，對他的成長非常不利。
于是，他下定決心做出改變。
后來，小可經(jīng)歷了一件事。
那天他和幾個小伙伴一起去公園玩耍，結(jié)果剛出去一會，小可就哭著回來了。
爸爸得知，原來那天他們一起玩滑板車，小可和其中一個小伙伴當(dāng)當(dāng)單獨滑到了一個坡面前。
小可不敢滑下去，便提出要坐在原地等著當(dāng)當(dāng)。
可當(dāng)當(dāng)這孩子很淘氣，他非拉著小可一起，就在來回推搡的時候，當(dāng)當(dāng)沒站穩(wěn)，從坡上摔了下去。
這下，小可慌了，他覺得是自己害當(dāng)當(dāng)摔下去的。
當(dāng)時聽到當(dāng)當(dāng)哭聲的其他小朋友也趕了過來，紛紛指責(zé)小可，這讓他非常難過。
爸爸聽了這件事之后，跟小可進行了溝通，其中爸爸說的三句話，對孩子起到了至關(guān)重要的作用。
“孩子，我知道你不是故意的，因為你是善良的孩子，所以這件事是意外對嗎？”
“你不想玩，這是你的權(quán)利，誰也不能強迫你，這點是當(dāng)當(dāng)做的不對?！?/span>
“現(xiàn)在你很難過是因為大家都誤會你了對嗎？那我們是不是應(yīng)該和大家把誤會解釋開呢？”
爸爸在最開始的時候，先是肯定并且安慰了孩子的情緒，這樣就舒緩了孩子因為消極事件而產(chǎn)生的緊張、恐懼等情緒。
然后，爸爸又幫助孩子梳理了這件事，讓孩子明白不是自己的錯誤，這樣孩子才不會被自責(zé)的情緒所包裹。
最后，爸爸給了孩子解決方法，引導(dǎo)孩子主動去解決問題。
這么做不僅能夠消除消極事件對孩子的影響，同時還能幫助孩子找到應(yīng)對方案，如果下次出現(xiàn)類似的情況，孩子就不會手足無措了。
我記得曾聽過這樣一句話：“挫折帶給我們的意義，不是單純地增強我們的‘情緒耐受力’，而是緩解情緒和培養(yǎng)解決問題的能力?！?/p>
為什么很多孩子在一次次的挫折中反而越來越膽小、懦弱？
因為每次挫折帶給他們的，都是難以承受的精神壓力。如果內(nèi)心積壓了太多負(fù)面能量，那么孩子就會徹底崩潰。
所以，真正能夠讓孩子擁有堅強的內(nèi)心的方法，就是在一次次挫折體驗中思考、學(xué)習(xí)、總結(jié)，這些最終會成為孩子的鎧甲，幫助他度過成長道路上的重重難關(guān)。
一個穿著厚厚的外套和棉靴的人，是不會害怕寒冷的冬天的。只要孩子學(xué)會正確處理負(fù)面情緒以及掌握了應(yīng)對挫折的方法，那么困難對孩子來說，反而能夠助他一臂之力。
希望每個家長都能明白，“挫折教育”的本質(zhì)不是打壓孩子，而是在孩子經(jīng)歷困難的時候，引導(dǎo)他去面對和解決。
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