如何讓孩子學(xué)會自主規(guī)劃？最近遇到兩個家長吐槽孩子：磨蹭！和大多數(shù)家長吐槽的磨蹭不一樣，孩子很優(yōu)秀，學(xué)校里老師和同學(xué)都說很好，成績好、講禮貌、學(xué)習(xí)認(rèn)真、學(xué)校的一切規(guī)章制度都嚴(yán)格執(zhí)行。
他們的磨蹭也不是因為開小差、小動作；只是每每回到家以后動作就出奇的慢，像是0.5倍速附體，看得人心火亂竄！
兩位媽媽特別郁悶，為什么孩子在學(xué)校和家里完全兩個樣子？難道是兩面派？也特別擔(dān)心，如果孩子磨蹭的壞習(xí)慣如果帶到學(xué)校里可怎么辦？
培養(yǎng)孩子學(xué)會自主規(guī)劃
上有對策，下有政策
誰能想到，學(xué)校的優(yōu)等生回到家里還需要媽媽的吼叫催促才能去完成作業(yè)呢？誰能想到，在外面的學(xué)習(xí)積極分子在家里這么抗拒學(xué)習(xí)？
事情是如何發(fā)展到這個地步的呢？
有一個優(yōu)等生孩子爸媽欣慰的同時心里盤算趁熱打鐵，在孩子3年級之前把好習(xí)慣養(yǎng)成，在學(xué)業(yè)還沒真正緊張之前沖刺一把，媽媽更是一心撲在了雞娃群里，淘到了各種真題，讓孩子刷刷學(xué)校里接觸不到的題。
爸媽期待的是號角吹響，孩子就跟上節(jié)奏，然而孩子并沒有這個想法。
我慢……我緩……從回家的換衣吃飯，再到作業(yè)前的準(zhǔn)備工作，放慢每一個動作，直接目標(biāo)是晚一會刷題，終極目標(biāo)是通過慢今晚少做一套題！
培養(yǎng)孩子自主規(guī)劃有禁忌
明智的父母從一年級就開始培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，希望孩子慢慢脫離父母的陪伴可以自主學(xué)習(xí)，畢竟孩子不懂自主規(guī)劃，將來的學(xué)業(yè)生活甚至未來的生活都會受到影響。
即便跟我吐槽的兩位媽媽，必然不止于希望孩子多做兩道題，比別人多會點東西。孩子能夠合理利用自己爭取來得的時間，規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)才是她們的終極目標(biāo)。
但很多父母目前采用的方式，是給孩子安排好什么時間做什么事兒，希望孩子長久的重復(fù)可以養(yǎng)成好的生物鐘和習(xí)慣，到點就自己去做。
然而培養(yǎng)孩子的自主規(guī)劃能力，不僅僅是讓孩子有合理的生物鐘，還要讓孩子學(xué)會判斷事物的輕重緩急、分析事物是否和自己的主要目標(biāo)相關(guān)……最重要的是孩子有體驗練習(xí)的機會，否則一切都無自主可談！
日子久了，父母會發(fā)現(xiàn)生物鐘在各種誘惑面前這么不堪一擊，自己的脫身之日遙遙無期，甚至孩子有了踢一腳動一動的情況。
牢記事情在變好之前，總會變得不好
培養(yǎng)孩子的自主規(guī)劃能力，最關(guān)鍵的是孩子擁有自主權(quán)、有機會表達自己的想法，然而很多父母在培養(yǎng)孩子自主規(guī)劃能力的時候，本質(zhì)上并沒有讓孩子真正參與規(guī)劃自己的生活和學(xué)習(xí)，隨著年齡增長，孩子自我意識暴增，也有可能會表現(xiàn)出反感和排斥，學(xué)業(yè)上的問題會激增，必然會與父母所期待的結(jié)果大相徑庭。
如果我們沒有更好的方法，不如用一個月的時間這樣做：將自主規(guī)劃的權(quán)利交還給孩子，并給孩子慢慢優(yōu)化的時間。
可以從早晨和晚上的時間安排做起，想象一下那樣將會是什么場景，很多父母就要焦頭爛額了。
然而之所以會出現(xiàn)一幕幕讓人失望的場景，并不是因為放權(quán)的結(jié)果，而是因為我們從掌控到放權(quán)的跨度太大，忽略了陪孩子一起優(yōu)化的過程。如何優(yōu)化，至少要擁有以下幾個步驟：
一、有儀式感的談話讓孩子帶著期待做，而非直接不管孩子
在一個合適的時機做一次溝通，讓孩子知道每個人都要為自己的事情負(fù)責(zé)，爸爸媽媽爺爺奶奶也有，當(dāng)然他自己也有，比如自己的時間安排、學(xué)習(xí)等，進入小學(xué)意味著他已經(jīng)長大一些，可以自己負(fù)責(zé)一些事情，這是長大了的表現(xiàn)。
讓孩子為自己獲得自主權(quán)利感到開心和驕傲，而非自責(zé)和不安。
如果我們在一次次吼叫、催促、失望之后突然轉(zhuǎn)變，好像是跟孩子置氣一樣對孩子不聞不問，孩子會感受如何？
短暫的舒適和放飛自我之后是恐慌和不安，爸爸媽媽是不是對我失望了？放棄了？
他們可能不會思考我該怎么安排我的學(xué)習(xí)生活，而是我該怎么讓爸爸媽媽不再生氣，裝乖賣俏，和好如初，直到爸爸媽媽像以往那樣照顧我。
二、讓孩子自主規(guī)劃，盡管會有不好的結(jié)果出現(xiàn)
比如，讓孩子說說自己會如何安排早晨的時間，盡管他的安排可能過于理想化，仍然可以讓孩子嘗試做一下。
孩子在前幾次執(zhí)行的時候會出現(xiàn)各種問題是必然的，但是作為家長，只需要偶爾善意的提醒一下行程，切忌不停地提醒督促，讓孩子體驗自然過程，即便遲到了，遲到是絕好的總結(jié)成長機會。
三、及時的復(fù)盤溝通最重要
讓孩子自主規(guī)劃，開始的時候最難熬的是父母，最無助的是孩子。
我們的難熬，是眼睜睜的看著孩子把一些簡單的事情搞得一團亂糟，孩子的無助，是因為自己真的不知道怎么做才能把事情做得讓人滿意。
此時，復(fù)盤溝通對孩子來說比什么都重要。
“今天在學(xué)校還順利嗎？老師有沒有因為遲到批評你？”
“我知道你肯定很難過（同理孩子的心情），你覺得我們明天做什么調(diào)整可以避免這個事兒再發(fā)生？你有什么好想法？（鼓勵孩子自己調(diào)整和規(guī)劃）”
“你需要爸爸媽媽幫助你做些什么？”（如果孩子說需要你來提醒他或者把責(zé)任安排到父母身上，必須堅定拒絕，告訴他這是他的事情，爸爸媽媽有自己的事情。但是我們可以提供一些其他幫助，比如給你買鬧鈴或者提供更加約時間的交通工具）
四、由一個時間段的自主規(guī)劃延伸到其它時間
切忌一下讓孩子直接負(fù)責(zé)自己的學(xué)習(xí)生活，否則挫敗感將吞噬孩子。如果孩子能夠安排好早晨，就可以嘗試讓他安排放學(xué)后的時間。
1、你可以把作業(yè)在學(xué)校完成真的很不錯，因為你爭取了更多自主安排的時間，放學(xué)后的四個小時你會怎么安排？（榮譽感的賦予）
2、讓孩子說說自己會如何安排，可以給他提供安排的要素：吃飯、運動、游戲、閱讀、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、手工，包括孩子想到的其他項目。
3、讓孩子嘗試去做，盡管在第一兩次執(zhí)行的時候依然會出現(xiàn)各種問題，但是作為家長不需要干預(yù)，讓孩子體驗自然過程。
4、晚上同樣跟孩子簡單溝通一下。
“你對今晚的安排有什么感受，自己覺得滿意嗎？”
“你覺得你收獲了什么？"
有沒有重要、緊急的事兒沒有被安排？
對早晨有什么影響嗎？
有沒有做一些計劃之外的事，為什么會這樣？明天你準(zhǔn)備怎么安排讓晚上的生活更豐富充實？你會加入其他的內(nèi)容嗎？”
鼓勵孩子自己調(diào)整和規(guī)劃，父母的信任感會讓孩子倍感有力量，我們要相信孩子是有明辨是非和向好的能力的。
PS：當(dāng)孩子規(guī)劃的不好或者早晨遲到被老師批評時，家長一定不要說“我早就告訴過你快點，早就告訴過你應(yīng)該怎么做，你就不聽……”。
牢記事情在變好之前總會變得不好，放權(quán)培養(yǎng)孩子的自主規(guī)劃能力最初必然出現(xiàn)孩子做的一塌糊涂的情況，允許孩子犯錯，暴露問題是總結(jié)成長的好機會。
如果父母在孩子失敗時將權(quán)利收回來，就等于再告訴孩子“你就是不行！”
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